ガルメアウスでオープンウォーター講習！フィンワークは大事です！

まいどです～！

本日ファンダイブはDennis担当でゲメリス方面へ、私はガルメでOW講習でした！

うっかりウェットスーツを忘れてしまいTシャツ・短パンのまま潜りましたが天気が良かったので快適～！

浅いところは温泉くらい暖かくなっていたのでしばらくつかってました((^▽^;))

Chihiroです。

今週も生徒さんはフィリピン人の可愛い女の子です♪

先月体験ダイビングに来てくれて楽しかったようでライセンスを取りに来てくれました♪

朝はパラオ人たちもまだ来ていないので貸し切り♪

ほぼ貸し切りのガルメで講習なんて、最高です！

ちなみに昨日はクルコン桟橋で講習だった為あまり透明度が良くなく。。

若干ナーバスになってしまっていたのでガルメに来てもらえてよかったです笑。

こんなに綺麗な場所で講習するのと透明度が微妙な桟橋だと印象が全然違いますよね。

茶色い海で講習してると、修行か！！ってなりますからね😂

ならないように楽しく講習するのに必死です。

今日はこんなに素敵な場所で講習です！

昨日は足のパワーを感じられないくらい推進力がとれていなかったので、フィンの使い方や水中での姿勢をレクチャーしました。

フィンワークはとても大事です！しっかり蹴って、水を捉えましょう！

まず蹴ることを意識！！意外と足を動かすのを忘れちゃってる場合があります😂

しっかり蹴ることを意識できたら泳ぎ方です。

一般的なフィンワークの２つは

１，フラッターキック（バタ足）。

下に降ろす時しっかり蹴る！

２，あおり足（平泳ぎの足）。

後ろへしっかりと蹴る！そして足を戻す時はスッと水面と水平になるように力を抜いて戻す。蹴って生まれた推進力を殺さないように戻しましょうね！

そして姿勢はサメのような流線形🦈を意識。

視線は前に。。等、ポイントを教えていくとどんどん良くなっていき・・・

昨日に比べてちゃんと泳げるようになってる！！！

先生感動です！！

振り返ったらちゃんとさまになってました！！

いいねーーー！！！

今日はダイビングに慣れてきて水中でかなりリラックスして過ごせるようになりました。

最初は水中環境に慣れていないのですぐ上がりたい！！ってなってしまうことが多いです。鼻を洗いたい！目を洗いたい！咳がしたい！っていうか鼻で呼吸したい！！・・・等等

人間は皆、鼻呼吸で生きているので口呼吸になるとストレスを感じるのは当然のことです。

なので徐々に徐々に慣れていけばいいんです。はじめっからできる人なんていませんからね！

というわけでこれでまた一人ダイビングを楽しんでくれる人が増えました♪

ダイバーとして嬉しいことです＾＾

それでは～＾＾

AOW講習とリベンジのブル―コーナー！

 まいどです～！

暑い～暑い～😵今日も1日お天気だったパラオです！

今日はゲメリスへ行ってきました！

１，ニュードロップオフ

２，ブル―コーナー

３，ブル―コーナー

なぜブル―コーナーに2回行ったかといいますと、今日は潮に泣かされまくったからです！😂

1本目のニュードロップオフ

上げ潮だったのにフッキングエリアに到着する頃には潮が止まり、チェンジ。

フッキング時間はたったの3分！！😅

そこから下げ潮に乗ってドリフトです～

ですが潮が変わる時って魚たちも移動するので魚影は濃いのです！

リーフの上にはアオウミガメがたーーくさん！

オオメカマスも流れに乗って私たちの方へ流されてきました👍ドロップオフにはマダラタルミやカスミチョウチョウウオがいてとても綺麗でしたよ♪

AOW講習でPPB（ピークパフォーマンスボイヤンシー）を受けた生徒さん、中性浮力ばっちりでリーフのサンゴに触れることなくアオウミガメと記念撮影😄

素晴らしい～💗

2本目のブル―コーナー、こちらも下げ潮だったのに潮が変わり、あ・・・上げてきた。。。

チー――ン😭何？！海の嫌がらせ？！！！

と思いつつ、ゆっくりとしんどくないコース取りで進みます。

ラッキーなことに今回も潮が変わったタイミングだったので魚の大移動を見れました😂

バラクーダが沖からリーフに向かって下から湧いてきました！！そしてVの字のようになって上げ潮サイドへ・・・

カッコいい―――――――😍

リーフの中へ移動していきチンアナゴを見ていたらナポレオンが登場💛遊んでエキジットです。

そんなこんなで、ブル―コーナーはただただしんどかったので

3本目もう1回行こう！！！

ということでリベンジです！！

ランチを食べてから潮チェックをすると強めに上げてる。うん、上げてる。絶対上げてる。

変わらないでね、と念じてエントリー！

フッキングをしてギンガメアジの大群を見上げます！

最高～！これこれ～！！！

これを求めてた！！

目の前をグレイリーフシャークが通ります！カッコイイ！！！

最高だなぁと長めにフッキングをして、先端まで移動する途中何かを見つめるナポレオンに遭遇！

じーーっと穴を見つめています。何かいたんでしょう😅

そのあとこっちに来たと思ったら、

口に砂、ついてました。

食べたよね？絶対何か食べたよね？？

ほんまかいな、みたいな顔でこっちを見てたムスジコショウダイ。(別名：タイガース）

私たちもお腹空いたぞ―――！！！なんかくれーーーーー！！

みたいな雰囲気のヨスジフエダイたち。

あ、すみません。ただの妄想です。

というわけで無事に潮は変わらず潜り切れました😌

今週はOW、AOW、NX講習祭りでした！

来週はなにがあるかな～

それでは～＾＾

こんばんは！！
ファンダイバーmichieです。

今日はウーロンエリア3本もぐってきました！
①ウーロンチャネル
②シアステイル
③シアスコーナー

ウーロンチャネルのお気に入り。
ベビーシャーク！！
今日もいましたよ。
かわいいこ💓

入口にいた子たちはちょっと深い。。。
大人と一緒なので、サイズ感がよくわかりますね！！

お次はチャネル内。

浅いので光がはいってかわいさがよくわかります！！

話はガラッとかわりまして、小さい時かわいい子シリーズでよくでてくるマダラタルミ。
今日は赤ちゃんから大人までみれました！！

これは、赤ちゃん👇
パンダ柄がかわいい！！

高校生？くらいの子は👇。
黒い部分が増えてきていますね！！
一番下の子は、水玉は残っているものの、特に黒がおおいですね。
間もなく成人かなー。
このサイズだと群れで泳いでます！！

そして、大人の写真を撮り忘れました。

気になる方は検索してみてくださいね😅

続きまして、ローカルのお客さんに人気のウツボ。
こちらは、歯磨き中。
お口リフレッシュ👍

今日も楽しいダイビングでした。ありがとうございました。

オープンウォーター２日目！耳抜きのコツ

 まいどです～！！

今日も昨日に引き続きOW講習です！そしてめっちゃ快晴！

雲が水面に反射してミラーのようです😊

朝イチは静かで心が落ち着きます😊

今日は昨日からの課題の中性浮力を重点的にトレーニングしよう！と意気込んでエントリーしました。

が、今日は耳抜きが上手くいかずなかなか潜降できなかった生徒さん👀

昨日はスムーズに潜れたのに今日はなかなか抜けません😖

これはダイバーさんによくある悩み？！だと思います😅

いつもはスムーズなのにいきなり抜けない！！ってことがたまに起こります。

そんな経験がある方もいるかもしれないですね？

よくあるのは

・ちょっと風邪気味、鼻が少し詰まっていた💧

・前日に飲み過ぎた🍺🍻

・寝不足😪

・マウスピースを噛みしめ過ぎている

等です。

無理をしてしまうと鼓膜を痛めたり、ひどい場合は鼓膜が破れてしまうので決して無理はしないようにしましょう！

自分でコントロールするコツは

・潜降スピードはゆっくりと～

・耳抜きのタイミングは早め早めに～

・水面でも1回耳抜きしてみましょう

・潜降と浮上は繰り返さないように～

・抜けない方の耳を上に首を傾けてみる

・耳たぶの裏あたりをマッサージしてみる

・あごを動かしてみる

こんな感じですかね😃

今日の生徒さんにもいろいろ試してもらって無事に抜けました！

そしてひたすら中性浮力の練習です！

サンゴの上を中性浮力を保ちながら泳ぐ練習♪

水中にもずいぶん慣れてきて、魚を見る余裕もでてきました＾＾

安全停止もできるようになって本日無事終了です！

ダイビングは色々とマスターしていくのが楽しいですよね＾＾

それでは～＾＾

オープンウォーター1日目！中性浮力の取り方

まいどです～！

今日も快晴のパラオ！お天気が良いと気持ちいいですね！＾＾

今日はお店でオープンウォーター講習です！

こりゃまた焼けそうです～(^▽^;)

私のボロボロの教科書と生徒さんに記入してもらうPADIのスチューデントレコードです。

今日は学科と海洋実習を予定していますが、こんなに天気が良いと早く海に入りたくなります！

アナちゃんは暑いからってお店の中でグデー―――っとしています。

夏バテ？

最近のお店はこんな感じです。って前と特に変わってないか！笑

レンタル器材も準備万端でーす♪

本日の生徒さん、フィリピンからのお客様で2年前パラオに来てからずっとダイビングしたいと思っていたそうですごくテンション高めでした♪

学科からセッティング、海洋実習が順調に終わり

マスククリアや耳抜きも問題なく、フリー潜行もできちゃいました👀👋👋

みんな最初はつまづく中性浮力、できているかと思ったら沈んでいったり浮いていったり。上手くコントロールできなくて悔しくなりますね。

まずウェイトが適正かをチェックしてみましょう。

水面からエアを抜いて潜降するときに耳抜きが追い付かないぐらいすごいスピードで落ちてく場合は明らかにオーバーウェイトです。

浮くのが怖いから、潜降しやすいから、という理由でオーバーウェイトにしているダイバーさんって結構多いんです。私も最初はそうでした😅

そういう場合は潜降するときに注意が必要です😀

ガイドさんを見ながら同じスピードか自分の耳抜きがしんどくないように注意して潜降しましょうね。

そして水中で中性浮力をチェックします。

ジタバタせず一度落ち着いて深呼吸してみましょう。自分の肺でコントロールすることを意識してみます。

そこからまだ沈むときは1プッシュ給気。

まだ沈むときはもう１プッシュ。

ってな具合で微調整しましょう！

私はいつもオーバーウェイトで潜っているのでエアは入れ気味です。

BCDに釣られているような感じが丁度良いと感じていますので参考になればぜひ試してみてくださいね♪

中性浮力をマスターすればダイビングはもっと快適になるし楽しくなりますよ♪

 明日は講習2日目です！

それでは～＾＾

ビーチクリーニングに行ってきました。

おはようございます。

昨日、ビーチクリーニングを行ってきました。

場所はペリリュー島です。

私たちがペリリュー島のビーチクリーニングをするのは初でした！！

最初のポイントは、スカーレットビーチ。

きれいなビーチの奥には、

残念ながらたくさんのごみが。。。。

目だったのはたくさんのマイクロプラスチックがありました。

もはや軍手やトングではとれません。

ザルのようなもので、選別しないととれないようなレベルでした。

ポイントを移動して、二か所目はダイビングでもおなじみのオレンジビーチです。

もう、ビーチがきれいです！！！

こちらは、これまでクリーニングをしたことがないようです。

ペットボトルや瓶、サンダル、はぶらしが砕けずにたくさん転がっていました。

あとから聞いたところによると、

スカーレットビーチは先週学生たちが掃したそうなんです。

なもので、大きいものは少なく、

（といっても、多いですが。。。）

清掃したことがないオレンジビーチには、

大きいゴミがそのまま残っていたのかと思われます。

今回の総重量は270.50キロでした。

みなさんのご支援で、また少しパラオの海を綺麗にすることができました。

ありがとうございます。

ジュ・ゴ・ン！！！

 大変です！！！

見ちゃいました！ジュゴン！！

今日のダイビング、ブルーコーナー方面へ向かう途中の出来事です！！

オペレーターのエルウィンが走行中、急に止まったのでなんだ？！と思ったら

『DUGON!!!!』

え！！！！！

ってことで少し引き返したら、本当にいました😲😲😲😲

大きい黒い影が泳いでいて、並走していくとプハ――――ッ！！！と息継ぎ！！

😍😍😍😍😍😍😍

鼻だけだして息継ぎする顔が牛っぽくて、Sea cowと呼ばれている理由が分かりました😀

パラオはミクロネシアで唯一ジュゴンが見られる場所なのですが、彼らは警戒心が強いため、見ることはなかなか簡単ではありません。

とても貴重な出会いで、今日一番興奮した瞬間でした😊

というわけで今日もいいお天気のパラオ、昨日はサンセットも綺麗でしたよ😄

ダイビングは

１．ブルーホール

２．クレバスウォール

３．ブルーコーナー

昨日も行ったブルーホールですが、今日はAOWのディープ講習に。

せっかくなので穴の上からホールインワンしてエントリー！

色の変化やNDLの違い、ガス昏睡による変化等、説明して無事に終了です。

ホールに来たらこのポーズ、絶対やっちゃいますよね♪

そして昨日も少し気になったのですが、ホール内にまたゴミが溜まっていました😞

ホールは地形的に上の穴からごみを吸い込んでそれがホール内に溜まってしまいます。。

目に付いたゴミはとりましたが、まだ取り切れていないのでまたお掃除に来ないとです！

ホール内のベンテンコモンエビがたくさんいる穴に今日はナポレオンがお掃除されに来ていました＾＾

はさまって口を開けて気持ちよさそうでしたよ～♪

私の手も♪と思って入れてみたけど、好みじゃなかったのかお掃除してくれませんでした😂

２本目はクレバスウォールというちょっといつもと違う場所へ。

水中に断崖絶壁があり、ダイナミックな地形が楽しめます♪

サンゴやイソギンチャク等、とても元気で豊富で色とりどりの世界が広がっています💓

大きな大きなアラレフグも出てきました♪

お腹も大きくて妊娠中かな？という様子です。

体のわりに鰭が小さいので泳ぐのがちょっと苦手？！なフグって可愛いですよね😊

ラストのブル―コーナー、ギンガメアジの群れを見ていたらナポレオンが早々に登場です！

アップでも

遠くからでも

並走でも

何でもオッケーなナポレオン。今日は暇だったのかずっとついてきてました。かわいい。

良い上げ潮でフッキングをして今日の〆はオオメカマスとバラクーダのコラボでした！！

ん～最高！！

というわけで今日も1日最高でした♪

ありがとうございました。

それでは～＾＾

カメがガブリッ！！！

まいどです～！

今日もいいお天気のパラオ！

夕方の今も西日が射してあつ～いです！

日本はワクチン接種がどんどん進んでいっているようですね。パラオに来ていただける日が一歩ずつ近づいている気がします😊

 

今日はリクエストがあったのでゲメリスへ。

台湾からパラオの病院に定期的にお医者様がヘルプで来ているのですが、台湾でのコロナ再発生でフライトが止まり、帰れなくなってしまった方たちがついに来週帰れることになり今日がそのラストダイブでした！

なんだかんだで帰国が半月くらい伸びちゃったみたいです。😅

でも休日こうやってダイビングしたりしてエンジョイしてました😁

ポイントは

1．ブルーホール

2．ブルーコーナー

3．ニュードロップオフ

潮は1日中緩かったのでのんび～りでしたがお天気が良かったので水中も綺麗でした＾＾

太陽を浴びてエンジョイ中のドクター♪

ホールはもちろん貸し切りです♪

ブルーコーナーとニューはアオウミガメだらけで、2匹のウミガメが近づいたと思ったら、

ガブッ！！！😅

いきなり噛みつきました！！笑

ここはあたしの場所よ！！ってことでしょうか。。😅

巨大カンムリブダイもサンゴをガツガツ食べるのに夢中で結構寄らせてくれました＾＾

改めてイカつい歯、してます。😁

クマザサハナムロリバーも満載です♪

コーナーはブラックフィンバラクーダで〆！！

ニューの白化していたイソギンチャクですが、色が戻ってきました♪

【ビフォー】半年前

【アフター】今日

                

ついでにミツボシクロスズメダイも大量にカムバック！！

白化していると写真撮るには綺麗なんですが、やっぱり元気に復活してくれると嬉しいです＾＾

というわけで今日も楽しい1日でした＾＾

明日も晴れますように♪

それでは～＾＾

群れ！群れ！！群れ！！！オキフエダイの群れ～！！！！

 こんにちは。
クルコン勤続10年目にして、初登場オフィスのmichieです！！
（まず、数えたら10年目だったことに驚きましたけどね・・・）

コロナになり、思いがけずいっぱい潜れるようになりました😄
お客様出身、現オフィスです。
なので、ダイビングは大好きなのです！！


そんなわけで、昨日のログです！！

①ブル―コーナー
②デクスターウオール
③ジャーマンチャネル

今回のテーマは、やっぱり群れ！！


ブルーコーナではこれ！！

綺麗なトルネードを描いたギンガメアジの群れ！

これが、泡のように湧いてきて...

ギンガメ柱！！！！！！！！👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

感動でした～！！





ジャーマンではこれ！！

ヨスジフエダイたちの群れ！！
コーナーだけじゃないよ！！っていう存在感をだしてます。
黄色が映えて、めっちゃくちゃ綺麗！！！

そして、昨日のメインディッシュ。

オキフエダイの大群！！

滝のように湧き出てくるオキフエダイはホントにすごくきれい。
圧巻でした！！！

これは、ぜひみてください。

毎月新月前です！！

要チェック！！

久しぶりの快晴な一日！

群れ好きには最高な一日でした！！

ありがとうございました。

ナポレオンはやっぱりしつこいのです

 まいどです～！

今日も朝からいい天気！！と思ったら海の上では雨が止まらなかったパラオです。

パラオなのに寒いよ～。

Chihiroです。

今日はアメリカ軍のNavyの方たちが潜りに来てくれました！

なんともムキムキマッチョな方々、、皆ウェットは着ずに海パンに上半身裸のルーベンスタイルで潜っておられました😂さすがNavy👍

そして朝の受付からボートでのセッティング、準備まで、何事も素早くビシッとされていて、スタッフ皆で感動してました👐さすがNavy👍

今月帰ってしまう方たちなので王道コースへ行ってきました～！

１，ブル―ホール

２，ブル―コーナー

３，ジャーマンチャネル

雨で曇っていたので画像は以前のものですが、お許しください😅

気持ちはこんな感じで見えてました😂

安全停止中に記念撮影♪

全員上裸（笑）

今日のブル―コーナーは魚たちがずっと捕食モードです！！

ナポレオンや真っ黒に色変しているロウニンアジ、マダラハタやコクハンアラも興奮色になって皆一緒に何かを狙っています。

そしてナポレオンが

ガブッ！！！！！

！！！！！

何か食べました！！

口をめっちゃもっぐもぐしてます。

そして鰓からは大量の砂。

ナポレオンってしつこいんで最後まで獲物をジー――っと見てるんですよね。

というわけで無事に獲物ゲットでした😅

その周辺にはウツボ！！ウツボ！！ウツボ！！！

ウツボを狙っていたのか、なんなのか。。。ですがとにかくウツボが多かったです。

下ばかり見ていたら見上げるとブラックフィンバラクーダ！！

そしてリーフエッジにはグレイリーフシャーク！

今日はサメも多かったなぁ😀

魚が興奮気味なブル―コーナー、めちゃ楽しいです！！

最後はジャーマンチャネル、エントリーして早々にマンタ登場です～！

いた～💓

すーっと通過していっちゃいましたがステーションを超えたあたりでアゲイン！！

でもクリーニングはせずにまた通過でした😅

ジャーマンにも何気に多いツバメウオの群れにも会えました♪

なぜかふらふら寄ってきてくれて可愛いんですよねぇ😍

ツバメウオファンが多いのも納得です💓

というわけで今日も楽しいダイビングでした♪

明日は早朝でカンムリブダイの産卵を見に行ってきま―――す♪

それでは～＾＾